Sommaire
Le principe de l’accessibilité
Je vous invite à lire l’article «Sans les yeux» de Gabrielle Anctil en page 18 de ce magazine. Sa lecture m’a fait prendre conscience de la chance que j’ai de pouvoir facilement faire du vélo quand...
27 septembre 2024
19 juillet 2024
14 juin 2024
10 mai 2024
12 avril 2024
8 mars 2024
29 septembre 2023
21 juillet 2023
11 juin 2023
5 mai 2023
3 mars 2023
30 septembre 2022
29 juillet 2022
16 juin 2022
6 mai 2022
8 avril 2022
4 mars 2022
1 octobre 2021
23 juillet 2021
11 juin 2021
7 mai 2021
9 avril 2021
16 mars 2021
2 octobre 2020
31 juillet 2020
26 juin 2020
22 mai 2020
27 mars 2020
4 mars 2020
PROLOGUE
Le principe de l’accessibilité
Je vous invite à lire l’article «Sans les yeux» de Gabrielle Anctil en page 18 de ce magazine. Sa lecture m’a fait prendre conscience de la chance que j’ai de pouvoir facilement faire du vélo quand...
VÉLO EN VRAC
La Colombie championne du dopage
Depuis 2016, les coureurs colombiens ont remporté les trois grands tours : Tour de France, Giro et Vuelta. Ils sont chez eux de véritables héros. Ils détiennent aussi un bien triste record, celui du...
COUP SUR COUP
COUP SUR LES DOIGTS De l’organisateur du E-Tour du Mont-Blanc, un événement de vélo de montagne à assistance électrique qui vient d’écoper d’une amende de 50 000 euros et d’une interdiction...
Entre ville et montagne
Vous en connaissez beaucoup, des vêtements capables d’assurer dans une sortie de vélo de montagne ou de course en sentier et de supporter un parcours urbain sur deux roues pour aller au boulot tout en...
MES INFLUENCEURS
La gang de Mont-vélo
Après vous avoir présenté les vélos qui ont marqué ma vie, je reprends le fil de ma biographie cycliste en soulignant l’importance des personnes qui ont croisé ma route et contribué à ma trajectoire...
REPORTAGE
Sans les yeux
Je dois rejoindre une poignée de cyclistes au centre Claude-Robillard, dans le nord de Montréal, pour une balade vers l’est de l’île. Ces cyclistes partagent avec moi un intérêt particulier :...
ASSISTANT D’ACHAT
Le bonheur de choisir
Les trois dernières années ont été difficiles pour les cyclistes à la recherche d’une nouvelle monture : l’offre était plutôt anémique et le marché de l’occasion exigeait quasiment le tarif du neuf....
Cinq composants pour optimiser son vélo
Un vélo neuf ne vient pas toujours avec les composants parfaits pour le type de pratique pour lequel il a été acheté, encore moins personnalisés à l’intention du cycliste qui en devient propriétaire....
Gros moteur ou poids plume ?
Deux concepts s’affrontent en matière de vélo de montagne à assistance électrique : une motorisation assumée avec un moteur puissant et une batterie capable de fournir, ou une version poids plume avec...
L’intégration : sommes-nous allés trop loin ?
Faction Bike Studio, basée à Granby, est une entreprise de développement de produits relatifs au domaine du vélo . Ses employés réalisent des études de marché et conçoivent des cadres ainsi que des...
Éloge du guidon dit alternatif
Un guidon droit et large offre un contrôle précis et efficace en sentier accidenté. Sur les longues distances, il occasionne cependant des douleurs aux paumes, aux poignets et aux pouces. Depuis...
Pour un été dans les sentiers
Mettez toutes les chances de votre côté pour que vos enfants apprécient le vélo de montagne en choisissant judicieusement leur équipement. Cette sélection de classiques et de nouveautés contribuera au...
Mes sentiers Les Laurentides
Si j’avais à décrire les sentiers typiques des Laurentides en un mot, ce serait « casse-pattes ». En effet, rares sont les longues montées : les sentiers laurentiens sont plutôt une suite de courtes...
Mes sentiers La région de Québec
Habiter à Québec quand on aime le vélo de montagne, c’est le rêve. La ceinture verte qui entoure la banlieue mène via des sentiers non officiels à Empire 47, à Lac-Delage, destination prisée autant...
Mes sentiers Le Saguenay— Lac–Saint-Jean
J’habite Saguenay, dans une région où le plein air est roi. Plusieurs centres de vélo de montagne entretiennent des réseaux variés où aller tant en semaine qu’en vélo-camping durant les weekends. Je...
Mes sentiers Les Laurentides
Je roule en cross-country depuis le tournant du millénaire, à une époque où on partageait les réseaux informels de vélo avec des castors et des quatre-roues. Aujourd’hui, je retrouve cette sensation...
Mes sentiers Les Cantons-de-l’Est
Je roule route, gravelle, cyclotourisme, VPS. Et de plus en plus vélo de montagne, depuis que je réside dans le paradis que sont les Cantons-de-l’Est. La mecque, c’est Bromont, en raison des réseaux...
Mes sentiers La Mauricie
J’ai enfourché mon premier vélo de montagne en 2019. Ancienne amoureuse du cyclisme de route, j’affectionne particulièrement le cross-country et le trail pour repousser encore mes limites. J’ai un...
Mes sentiers Lanaudière et les Laurentides
À quatre minutes de ma porte, le long de la TransTerre-bonne, a poussé une chouette collection de sentiers. Certains d’entre eux sont roulants et ne comportent pas de difficultés particulières....
CHEMINS DE TRAVERSE
Dans la vallée, oh, oh, j’ai pu entendre les échos
Le parc national de la Jacques-Cartier sur deux roues, on ne connaît pas vraiment. C’est pourtant un terrain de jeu taillé sur mesure pour le gravel bike. C’est seulement à partir du treizième...
DESTINATION
L’Espagne sans faux cols
Il est des pays qui sont constitués d’un nombre incalculable de cols. L’Espagne en est un. La péninsule ibérique regorge d’itinéraires vélo exceptionnels au milieu des pics, en plus de bénéficier...
La tournée des grands espaces
L’idée ? Partir du lac Léman et descendre jusqu’à la Méditerranée en empruntant un chapelet de cols mythiques des Alpes françaises. Le plan ? Faire le voyage en mode semi-assisté, sans rien trimballer...
CONSEILS
Petit guide du bon voyageur cycliste
Voyager à vélo, c’est le plus souvent communiquer, photographier et camper, c’est-à-dire respecter et interagir. S’interroger sur les pays visités et écrire sur eux, c’est réfléchir… et encore...
ENTRE ROCHES ET RACINES
Les bonnes (ou mauvaises) raisons d’acheter un vélo pensé pour les femmes
Si les sentiers pouvaient communiquer, ils salueraient Marie-Christine Daignault sur son passage. Les fabricants de vélo n’ont pas toutes la même vision sur les vélos pour femmes. L’industrie...
À LA RENCONTRE DES CLUBS
Harmonie sur la Rive-Sud
Dans chaque édition, notre collaborateur Jonathan B. Roy part à la rencontre des membres d’un club de vélo. Du début de mai à la fin de septembre, le populaire club organise deux sorties...
ÇA ROULE!
Pédaler loin des écrans
Ça roule! est une série de capsules vidéo diffusées sur les plateformes numériques de Vélo Mag montrant trois mordus de vélo et leur pratique cycliste. Nous vous les présenterons au fil des parutions....
MORCEAU CHOISI
(D’AUTRES) HISTOIRES À DORMIR DEHORS Baptême !
Après le grand succès du premier tome des Histoires à dormir dehors, Vélo Québec Éditions sort le tome 2 des aventures de Jonathan B. Roy : 20 000 km à vélo, de l’Asie à l’Amérique du Sud. Dans chaque...
LE COIN DU GEEK
Trois faussetés pas bonnes à dire
Dans cette nouvelle chronique, notre collaborateur Martin Turgeon se penche autant sur la mécanique du vélo que sur celle du corps. Le carbone est fragile C’EST FAUX. La preuve: la cellule de survie...
ÉQUIPEMENT
Choses utiles et jolies
1 • AJUSTEUR DE SELLE • SWITCHGRADE • AENOMALY • Selon certains, c’est la meilleure invention depuis le pain tranché, et selon d’autres, c’est un besoin qu’on vient de créer. Il s’agit d’un dispositif...
NUTRITION
Les aliments anti-inflammatoires sous la loupe
Les sportifs, autant du dimanche que compétitifs, peuvent être sujets à des inflammations. Or, certains aliments auraient le potentiel de calmer ou d’aggraver cette réaction naturelle du corps. L’idée...
HOUMOUS VERT D’EDAMAMES ET DE POIS CHICHES
Rendement : 600 ml (6 portions) Préparation : 15 minutes Cuisson : 3-5 minutes Valeur nutritive pour 1 portion (80 ml — ⅓ tasse) • 225 calories • 14 g de lipides • 15 g de glucides • 5 g de fibres •...
ENTRAÎNEMENT
L’ABC de l’entraînement par intervalles
Composer une séance d’entraînement par intervalles digne de ce nom est moins simple qu’il n’y paraît. Jean-Philippe Garceau a bien dû planifier – et réaliser – des milliers de séances d’entraînement...
SANTÉ
Comment se préparer à une épreuve cycliste par étapes ?
Participer à une course par étapes ou à un événement cycliste de plusieurs jours requiert une préparation mentale et physique particulière. Ce type de circuit comporte des aspects logistiques bien à...
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