Sommaire
UNE IMAGE QUI MARQUE
Cette photographie vient tout droit de notre reportage sur le phénomène pumptrack. Elle symbolise à merveille le lieu de partage inclusif que sont ces structures. Quel que soit le mode de locomotion...
PROLOGUE
UNE IMAGE QUI MARQUE
Cette photographie vient tout droit de notre reportage sur le phénomène pumptrack. Elle symbolise à merveille le lieu de partage inclusif que sont ces structures. Quel que soit le mode de locomotion...
Se calmer le pompon
La chose ne m’est pas apparue tout de suite. C’est Diane, la réviseure de ce Vélo Mag, qui me l’a souligné. Son œil attentif et sa vision d’ensemble ont noté, au fil des pages du magazine, comme une...
VÉLO EN VRAC
Cent toiles pour Major Taylor
Marshall Walter Taylor, plus connu sous le nom de Major Taylor, a été le premier athlète afro-américain à remporter un championnat mondial de cyclisme. C’était sur la piste de Montréal en 1899. Louis...
25 000 fois l’Everest
Le concept de l’Everesting fête ses 10 ans. Le jeu consiste à répéter une ascension autant de fois que nécessaire pour cumuler les 8848 m équivalents au dénivelé de l’Everest. Ces ascensions peuvent...
Le fixie pliant compact
Dans la catégorie des vélos fixies pliants, le FUBi fait probablement partie des modèles les plus compacts. Cette invention nous vient de Finlande et est signée par Ulf Laxström, qui en avait marre de...
Le prince des athlètes
C’est l’histoire du fils de… oups, non. Alex Harvey ne se contente pas d’être le fils de son père, champion émérite de ski de fond et de vélo. Alex est devenu un grand champion de ski de fond grâce à...
CONSEILS
L’ultracyclisme : par où commencer ?
Rouler durant plusieurs heures nécessite un bon entraînement physique, certes, mais l’aspect mental s’avère encore plus important. Voici trois principes élémentaires et quelques astuces pour mettre...
VÉLO MAG
GASPÉSIE L’APPEL DES SENTIERS
Paysages saisissants, accueil chaleureux et hébergements de charme: la Gaspésie est la destination idéale pour pratiquer le vélo de montagne dans des conditions parfaites. Voici quelques idées de...
REPORTAGE
Le phénomène pumptrack
Ma première rencontre avec une véritable pumptrack remonte à la Coupe du monde de vélo de montagne au mont Sainte-Anne en 2007. Ça a été une révélation ! J’ai tout de suite adoré éprouver la sensation...
Claudio Caluori, le roi du macadam
Claudio Caluori est un ancien cycliste professionnel en descente et commentateur sportif passionné. Fondateur de Velosolutions, il a popularisé et démocratisé les pumptracks à travers le monde. Au...
L’équipement nécessaire
L’un des principaux avantages d’une pumptrack est qu’on n’a pas besoin de beaucoup d’équipement pour en profiter. Un casque, des gants et un équipement de protection sont essentiels à la sécurité....
Eco Cycle Le stationnement du futur
« Mille vingt vélos sous la terre », aurait pu titrer Jules Verne s’il avait séjourné à Tokyo à notre époque. Cinq stationnements de 204 vélos chacun sont dissimulés sous un trottoir de la capitale...
VÉLO MAG
Vélo de gravelle en terre de liberté
Réputés pour leurs innombrables circuits à vélo de route et leurs exaltants sentiers de vélo de montagne, les Cantons-de-l’Est sont de plus en plus courus pour leurs circuits de vélo de gravelle. Dans...
AMÉNAGEMENTS URBAINS
Jardins de cyclistes
Les parcs éducatifs sont des villes à taille d’enfant. Voilà qui est parfait pour apprendre à rouler à vélo sans risque avant d’affronter la réalité urbaine. Aviez-vous, dans votre enfance, un tapis...
DESTINATION
Aux confins des Laurentides
Cette virée de vélo de garnotte est parmi les plus mémorables à s’offrir au nord du fleuve Saint-Laurent, parole d’un rouleur du coin ! Les sorties à vélo peuvent se diviser en deux catégories : les...
Parc national du Mont-Orford Du plaisir pour tous
Les montagniers en quête de nouveaux sentiers se plairont en Estrie. Pendant que les experts prennent la direction de Bromont, du mont Bellevue ou de Circuits Frontières et que les amateurs d’enduro...
Rivière des Mille Îles L’aventure à sa porte
Chaque cycliste a exploré le territoire entourant son lieu de résidence. Dans un rayon de quelques dizaines de kilomètres, sentiers, chemins ou routes bitumées ont été roulés. En terrain de...
Flotter et ne pas prendre l’eau
Kokopelli est né en 2012 au Colorado en se consacrant tout d’abord à des embarcations de rafting. Une quinzaine de bateaux sont maintenant proposés pour divers usages : eaux calmes ou rapides,...
Tout ce qui descend remonte
À l’occasion de cet opus estival des parcours cyclo-houblonnés, je vous propose d’explorer la gravelle de la région de Bellechasse. Préparez vos jambes d’expert, car il s’agit d’un défi costaud à la...
À LA RENCONTRE DES CLUBS
Développer la force du mental avec les Randonneurs
Si vous apercevez devant vous sur la route les maillots bleus du club vélo Randonneurs du Québec (CVRQ), ne vous enorgueillissez pas de les dépasser : ils sont possiblement en selle depuis votre...
ENTRE ROCHES ET RACINES
Les bienfaits de la déconnexion
« J’aime le vélo de montagne parce que lorsque je roule, je n’ai pas le temps de penser à ma liste d’épicerie ! » Cette image forte, constamment répétée par les adeptes, exprime bien le sentiment de...
SURVIVRE AUX (MÉCHANTES) MONTÉES
Joie des uns et malheurs des autres, les montées – qu’elles soient naturelles ou travaillées – constituent un véritable défi pour la plupart des cyclistes que je rencontre en formation. Plusieurs...
TEST VÉLO
Orbea Rise et Spherik E-SMT Face-à-face entre deux VAE de catégorie poids plume
Dans le test vélo de cette édition, nous sortons de notre format habituel en mettant deux vélos face à face. L’Orbea Rise et le Spherik E-SMT font partie de la catégorie de vélos de montagne à...
ÉQUIPEMENT
Choses utiles et pratiques
1 • CASQUE • KETILL • BLIVET • En raison de sa structure en deux parties et de son système de protection ERT intégré, le Ketill diminue efficacement les forces de rotation et les impacts linéaires à...
NUTRITION
Quatre R pour optimiser la récupération
La récupération du sportif est peu connue alors qu’elle est cruciale pour la progression, la performance ainsi que la diminution du risque de blessures. Qu’on roule plusieurs heures par jour ou...
DANS LA MUSETTE DE CATHERINE
CRÊPES PROTÉINÉES AU FROMAGE COTTAGE Rendement: 4 portions • Préparation: 20 minutes • Cuisson: 20 minutes Valeur nutritive pour 1 portion (sans les garnitures suggérées) • 300 calories • 7g de...
ENTRAÎNEMENT
Rouler avec bonheur
Le désir de se surpasser amène plusieurs cyclistes à perdre de vue l’essentiel. Il y a quelques années, Espoirs Laval traînait une réputation peu flatteuse : celle de club cycliste élitiste. La notion...
3 PISTES DE RÉFLEXION 1 Jamais trop tard pour s’y (re)mettre
À une certaine époque, n’intégrait pas qui voulait les rangs des Espoirs Quilicot, l’équipe qui regroupe les athlètes juniors et U23 du club cycliste Espoirs Laval. Il fallait avoir acquis un certain...
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